SOMMER-AKTION! Nur noch bis zum 31.07.2026: Erhalte einen GRATIS Zusatzkurs zu deiner Buchung.
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Beschreibung
Schutzschild Resilienz – Stark und immun gegen das Schicksal
Stress, Rückschläge, innere Zweifel – wir alle kennen diese Herausforderungen. Doch was wäre, wenn du sie mit innerer Stärke und Zuversicht meistern könntest? Mit dem zertifizierten Resilienztraining-Onlinekurs „Schutzschild Resilienz – stark und immun gegen das Schicksal“ lernst du, deine persönliche Widerstandskraft zu stärken, Stress effektiv abzubauen und dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Optimismus zu gestalten.
Werde stark wie ein Leuchtturm
Stell dir vor, du bist wie ein Leuchtturm: fest, stabil und widerstandsfähig – auch im stärksten Sturm des Lebens. Unser Onlinekurs unterstützt dich dabei, genau diese Resilienz zu entwickeln. Basierend auf dem bewährten Loovanz Resilienz-Konzept, entwickelt von erfahrenen Psychologen und Gesundheitsmanagern, bietet dir dieses Resilienztraining wissenschaftlich erprobte Methoden für nachhaltigen Erfolg.
Kennst du eines dieser Probleme?
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Angst vor Veränderungen und Unsicherheiten
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Probleme, Grenzen zu setzen und „Nein“ zu sagen
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Hoher Stresslevel bei alltäglichen Herausforderungen
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Festhalten an negativen Erfahrungen der Vergangenheit
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Schwierigkeiten, mit Rückschlägen und Misserfolgen umzugehen
Was dich im Kurs erwartet:
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Zahlreiche Videos zu Resilienz und Stressmanagement
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Informationsmaterialien und Audios (inkl. Phantasiereisen)
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Praktische Motivations- und Umsetzungstipps für deinen Alltag
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Zeitlich und örtlich flexibel, alle Inhalte jederzeit abrufbar auf Smartphone, Tablet, Laptop oder PC
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Wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren (u.a. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training)
Deine Vorteile auf einen Blick:
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Effektives Stressmanagement
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Mehr Optimismus und positives Denken
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Konstruktiverer Umgang mit Rückschlägen
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Stärkung deiner Fähigkeiten zur Problemlösung
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Mehr Selbstvertrauen und mehr Selbstwertgefühl
Von Experten entwickelt: Unser Expertenteam besteht aus erfahrenen Diplom-Psychologen, Gesundheitsmanagern und zertifizierten Resilienztrainern. Du profitierst von ihrer jahrelangen Praxis als Beraterinnen und Dozentinnen.
Zertifiziert und Krankenkassen-gefördert: Die Zentrale Prüfstelle für Prävention bestätigt die hohe Qualität und Effektivität des Kurses. Deshalb erstatten gesetzliche Krankenkassen zwischen 80 % und 100 % der Kursgebühr.
Jetzt starten – deine mentale Stärke entdecken! Nutze die Gelegenheit und sichere dir deinen Platz im Kurs. Sofort nach Kaufabschluss erhältst du Zugang zum Mitgliederbereich und kannst direkt mit deinem Resilienztraining beginnen.
Baue dein Schutzschild gegen das Schicksal auf und werde zum Leuchtturm in deinem Leben!
Häufige Fragen
Ist dieser Kurs zertifiziert?
Ja, alle Kurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gemäß §20 SGB V geprüft & zertifiziert und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst.
Bezahlen alle Krankenkassen den Kurs?
Ja, dieser Kurs ist ein nach Paragraph 20 geprüfter und zertifizierter Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst wird. Jedes Versicherungsmitglied hat Anspruch auf die Bezuschussung von zwei Kursen pro Jahr.
Wie viel erstattet mir meine Krankenkasse?
Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs meist mit 80% bis 100%. Um herauszufinden, wie viel deine Krankenkasse übernimmt, kannst du den Kostenrechner weiter oben auf der Seite benutzen. Falls deine Krankenkasse nicht in der Liste ist oder du zusätzliche Fragen hast, melde dich gerne bei unserer Kundenberatung unter 030 209 6564 10 oder über das Kontaktformular unten auf der Seite.
Muss ich die Teilnahme vorher mit meiner Krankenkasse abklären?
Nein, eine vorherige Beantragung bei der Krankenkasse ist nicht notwendig. Du kannst den Kurs einfach buchen. Nach Abschluss des Kurses reichst du deine Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein und erhältst sofort die Erstattung. Das ist gesetzlich festgelegt und garantiert.
Bekomme ich eine Teilnahmebescheinigung für meine Krankenkasse?
Ja, nach Abschluss des Kurses bekommst du automatisch eine Teilnahmebescheinigung von uns. Diese schickst du an deine Krankenkasse und bekommst innerhalb weniger Tage deine Erstattung.
Wie läuft der Kurs ab?
Nach Buchung hast du sofort Zugriff auf den Kurs und kannst mit deiner ersten Einheit beginnen. Die Einheiten werden wöchentlich für dich freigeschaltet. Du kannst jede Einheit beliebig oft wiederholen und hast insgesamt sechs Monate Zugriff auf die Kursinhalte. Du kannst den Kurs also auch mehrfach absolvieren.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte?
Du hast auch nach Abschluss aller Einheiten Zugriff auf den Kurs und alle Inhalte. Insgesamt ein halbes Jahr lang. In dieser Zeit kannst du alle Einheiten jederzeit und so oft wiederholen, wie du möchtest.
Wann finden die Kurseinheiten statt?
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen flexiblen Online-Kurs und du kannst die Einheiten absolvieren wann du möchtest. Es gibt keine festen Zeiten für und du kannst nach deinem eigenen Zeitplan trainieren.
Wie oft kann ich mit dem Kurs trainieren?
Du kannst die Einheiten so oft machen, wie du möchtest. Egal ob einmal, zweimal oder mehr – du kannst die Videos jederzeit und beliebig oft wiederholen und so den Kurs ideal an deine Bedürfnisse anpassen.
Muss ich den Kurs sofort nach der Buchung beginnen?
Nein. Du kannst den Kurs starten, wann du möchtest und die Einheiten nach deinem eigenen Zeitplan so oft wiederholen, wie du willst.
Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt?
Du kannst den Kurs ganz unverbindlich testen. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten nicht gefällt, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück. Das passiert im Rahmen unserer 30-Tage-Geld-Zurück-Garantie, die auch in unseren AGB verankert ist.
Was passiert, wenn ich während des Kurses im Urlaub bin oder krank werde?
Das ist gar kein Problem. Du kannst den Kurs einfach nach deinem Urlaub bzw. wenn du wieder fit bist fortsetzen. Wichtig ist deiner Krankenkasse nur, dass du am Ende alle Kurseinheiten absolviert hast. Wie lange du dafür brauchst, ist egal.
Kann ich die Einheiten mehrmals machen?
Ja, das ist möglich. Vorgesehen ist zwar nur eine Einheit pro Woche. Du kannst aber jede Einheit so oft wiederholen, wie du möchtest.
Ist dieser Kurs der richtige Kurs für mich?
Probiere es einfach aus! Wenn du anhand der Beschreibung glaubst, dass der Kurs zu dir passen könnte, kannst du ihn einfach buchen und ausprobieren. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten dann doch nicht gefallen sollte, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück.
Wer steckt hinter Gesundheitskurs.de?
Die Plattform Gesundheitskurs.de wird von der umove GmbH aus Berlin entwickelt und betrieben. Das Unternehmen hat es sich zum Ziel gemacht, eine unabhängige Internetplattform zu schaffen, auf der geprüfte und zertifizierte Anbieter ihre Präventionskurse anbieten können. Alle Präventionskurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und haben zusätzlich den strengen Prüfprozess von Gesundheitskurs.de durchlaufen. Gesundheitskurs.de garantiert die sichere Zahlungsabwicklung für die Kurse und erstattet den Kunden die Gebühren bei Nichtgefallen innerhalb von wenigen Stunden.
Ich habe weitere Fragen
Wenn du weitere Fragen hast, hilft unser Team dir gerne weiter. Rufe uns einfach an unter 030 209 6564 10 oder schreibe uns eine Email an kundenservice@gesundheitskurs.de.
Kundenbewertungen
5 Bewertungen
Durschnittliche Bewertung:
Julia
Inhaltlich gut! Zwar hat man von Vielem schon mal gehört, aber durch die Arbeit mit Videos und Work Book ist es nochmal interessant. Allerdings konnte ich persönlich die Stimme und den Akzent der Sprecherin nur schwer ertragen, sodass es für mich anstrengend war zuzuhören und mich auf den Inhalt zu konzentrieren. Aber das ist ja etwas sehr Individuelles...
Sandra
Ich fand die Stimme sehr ermüdend, ansonsten sehr guter Kurs
Aline
Auch wenn ich vieles schon wusste, hat mich die Wiederholung "zurück" gebracht
Karin Mueller
Kurs hatte gute Anregungen...manchmal etwas komplex zu verstehen. Glaube aber schon dass er mir etwas gebracht hat im Alltag gelassener zu sein und Probleme anzugehen.
Marion Schwarzenberg
Ich war sehr zufrieden. Eswar auch anspruchsvoll. Für much genau passend.
