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Beschreibung
Qi Gong – Die 8 Brokate: Dein Weg zu neuer Energie & innerer Ruhe
Was ist Qi Gong?
Qi Gong ist eine jahrhundertealte chinesische Praxis, die Bewegung, Atmung und Achtsamkeit miteinander verbindet. Ziel ist es, den Fluss der Lebensenergie – das „Qi“ – im Körper zu harmonisieren. Besonders die 8 Brokate gelten als eine der bekanntesten und wirkungsvollsten Übungsreihen: sanfte Bewegungen, die Körper und Geist stärken, Stress reduzieren und das Wohlbefinden nachhaltig steigern.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Fühlst du dich oft gestresst, angespannt oder ausgelaugt? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.
Egal, ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder ganz neu einsteigst – dieser Kurs ist ideal, wenn du:
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einen sanften Weg der Entspannung suchst
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dich nach mehr Energie und Vitalität im Alltag sehnst
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eine neue Praxis für dein Wohlbefinden entwickeln willst
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Stress abbauen und deine innere Balance finden möchtest
Alles, was du brauchst, ist eine Matte und ggf. ein Kissen oder eine Decke für die Meditation.
Was bringt mir dieser Kurs?
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Mehr Energie: Aktiviere den natürlichen Energiefluss in deinem Körper
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Gesundheit & Wohlbefinden: Verbessere Körperhaltung, Beweglichkeit und Vitalität
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Innere Ruhe: Stärke deine Stressresistenz und finde tiefe Gelassenheit
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Flexibilität: Übe bequem von zuhause – wann und wo du möchtest
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Gemeinschaft & Unterstützung: Stelle deine Fragen direkt an die Kursleitung und tausche dich in unserer Community mit anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern aus
Dein Kursleiter
Begleitet wirst du in diesem Qi Gong Kurs von Steven, einem erfahrenen Psychologen und zertifizierten Qi Gong-Lehrer, der die fernöstliche Tradition mit modernen Erkenntnissen der Gesundheitspsychologie verbindet. So erhältst du eine einzigartige Kombination aus fundierter Praxis und wissenschaftlich gestütztem Wissen.
Deine Vorteile im Überblick
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✅ Krankenkassenzertifiziert nach §20 SGB V
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✅ 6 Monate Zugriff auf alle Inhalte – jederzeit wiederholbar
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✅ Bis zu 100 % Kostenerstattung durch deine Krankenkasse
Jetzt starten: Online & flexibel
Mit unserem Online-Kurs kannst du sofort starten. Die Videos stehen dir flexibel zur Verfügung, sodass du die Einheiten ganz nach deinem eigenen Zeitplan absolvieren kannst – ohne Druck, ohne Vorkenntnisse.
👉 Melde dich jetzt an und starte deine erste Einheit noch heute. Spüre, wie gut Qi Gong dir tut – dein Körper und dein Geist werden es dir danken.
Häufige Fragen
Ist dieser Kurs zertifiziert?
Ja, alle Kurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gemäß §20 SGB V geprüft & zertifiziert und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst.
Bezahlen alle Krankenkassen den Kurs?
Ja, dieser Kurs ist ein nach Paragraph 20 geprüfter und zertifizierter Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst wird. Jedes Versicherungsmitglied hat Anspruch auf die Bezuschussung von zwei Kursen pro Jahr.
Wie viel erstattet mir meine Krankenkasse?
Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs meist mit 80% bis 100%. Um herauszufinden, wie viel deine Krankenkasse übernimmt, kannst du den Kostenrechner weiter oben auf der Seite benutzen. Falls deine Krankenkasse nicht in der Liste ist oder du zusätzliche Fragen hast, melde dich gerne bei unserer Kundenberatung unter 030 209 6564 10 oder über das Kontaktformular unten auf der Seite.
Muss ich die Teilnahme vorher mit meiner Krankenkasse abklären?
Nein, eine vorherige Beantragung bei der Krankenkasse ist nicht notwendig. Du kannst den Kurs einfach buchen. Nach Abschluss des Kurses reichst du deine Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein und erhältst sofort die Erstattung. Das ist gesetzlich festgelegt und garantiert.
Bekomme ich eine Teilnahmebescheinigung für meine Krankenkasse?
Ja, nach Abschluss des Kurses bekommst du automatisch eine Teilnahmebescheinigung von uns. Diese schickst du an deine Krankenkasse und bekommst innerhalb weniger Tage deine Erstattung.
Wie läuft der Kurs ab?
Nach Buchung hast du sofort Zugriff auf den Kurs und kannst mit deiner ersten Einheit beginnen. Die Einheiten werden wöchentlich für dich freigeschaltet. Du kannst jede Einheit beliebig oft wiederholen und hast insgesamt sechs Monate Zugriff auf die Kursinhalte. Du kannst den Kurs also auch mehrfach absolvieren.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte?
Du hast auch nach Abschluss aller Einheiten Zugriff auf den Kurs und alle Inhalte. Insgesamt ein halbes Jahr lang. In dieser Zeit kannst du alle Einheiten jederzeit und so oft wiederholen, wie du möchtest.
Wann finden die Kurseinheiten statt?
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen flexiblen Online-Kurs und du kannst die Einheiten absolvieren wann du möchtest. Es gibt keine festen Zeiten für und du kannst nach deinem eigenen Zeitplan trainieren.
Wie oft kann ich mit dem Kurs trainieren?
Du kannst die Einheiten so oft machen, wie du möchtest. Egal ob einmal, zweimal oder mehr – du kannst die Videos jederzeit und beliebig oft wiederholen und so den Kurs ideal an deine Bedürfnisse anpassen.
Muss ich den Kurs sofort nach der Buchung beginnen?
Nein. Du kannst den Kurs starten, wann du möchtest und die Einheiten nach deinem eigenen Zeitplan so oft wiederholen, wie du willst.
Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt?
Du kannst den Kurs ganz unverbindlich testen. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten nicht gefällt, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück. Das passiert im Rahmen unserer 30-Tage-Geld-Zurück-Garantie, die auch in unseren AGB verankert ist.
Was passiert, wenn ich während des Kurses im Urlaub bin oder krank werde?
Das ist gar kein Problem. Du kannst den Kurs einfach nach deinem Urlaub bzw. wenn du wieder fit bist fortsetzen. Wichtig ist deiner Krankenkasse nur, dass du am Ende alle Kurseinheiten absolviert hast. Wie lange du dafür brauchst, ist egal.
Kann ich die Einheiten mehrmals machen?
Ja, das ist möglich. Vorgesehen ist zwar nur eine Einheit pro Woche. Du kannst aber jede Einheit so oft wiederholen, wie du möchtest.
Ist dieser Kurs der richtige Kurs für mich?
Probiere es einfach aus! Wenn du anhand der Beschreibung glaubst, dass der Kurs zu dir passen könnte, kannst du ihn einfach buchen und ausprobieren. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten dann doch nicht gefallen sollte, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück.
Wer steckt hinter Gesundheitskurs.de?
Die Plattform Gesundheitskurs.de wird von der umove GmbH aus Berlin entwickelt und betrieben. Das Unternehmen hat es sich zum Ziel gemacht, eine unabhängige Internetplattform zu schaffen, auf der geprüfte und zertifizierte Anbieter ihre Präventionskurse anbieten können. Alle Präventionskurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und haben zusätzlich den strengen Prüfprozess von Gesundheitskurs.de durchlaufen. Gesundheitskurs.de garantiert die sichere Zahlungsabwicklung für die Kurse und erstattet den Kunden die Gebühren bei Nichtgefallen innerhalb von wenigen Stunden.
Ich habe weitere Fragen
Wenn du weitere Fragen hast, hilft unser Team dir gerne weiter. Rufe uns einfach an unter 030 209 6564 10 oder schreibe uns eine Email an kundenservice@gesundheitskurs.de.
Kundenbewertungen
35 Bewertungen
Durschnittliche Bewertung:
Jasmin & Thomas
Der Qigong-Kurs „Die 8 Brokate“ hat mir sehr gut gefallen. Die Übungen wurden ruhig, strukturiert und verständlich vermittelt, sodass sie leicht nachzuvollziehen waren. Besonders gut fand ich die Erklärungen zu den Hintergründen und der Wirkung der einzelnen Übungen – dadurch habe ich nicht nur die Bewegungsabläufe gelernt, sondern auch Qigong besser verstanden. Ich habe einige Übungen bereits in meinen Alltag übernommen und merke, wie gut sie mir tun. Auch die Erstattung über die Krankenkasse verlief völlig unkompliziert und ich habe die Kursgebühr vollständig zurückerhalten. Vielen Dank für den gelungenen Kurs!
Lawinchen
Super! Nur die 8 Brokate sollten einmal „pur“ aufzurufen sein.
Susanne
Super 👍 auch mit Einschränkungen gut machbar und es hilft wieder etwas beweglicher zu sein
Katrin
Mir hat der Kurs „Die 8 Brokate“ total viel Spaß gemacht. Ich finde die Informationen interessant und das üben toll. Spannend ist, dass man einige Variationen hat. Steven bringt alles super verständlich rüber und bei. Toller Trainer!
Jakob
Für mich wäre eine andere Zeitaufteilung zugunsten der aktiven, übenden Elemente und weniger "Theorie" sinniger gewesen. Die Präsentation der schriftlichen Materialien finde ich ungünstig: in 8 PDFs sind die ersten 19 Seiten identisch und dann folgt der jeweilige Übungsinhalt. Als Nachschlagewerk unpraktisch und redundant. Warum dann nicht nur 1 PDF, an dessen Ende alle Übungen bebildert aufeinander folgen?
Monja
Ich bedanke mich für diesen super tollen Kurs, danke Steven, ich werde es vermissen. Ein Aufbaukurs wäre super.
Petra
Der Kurs und die Unterlagen sind prima, ich hätte mir nur gewünscht, dass die Kursvideos noch länger abrufbar sind
Franka
Vielen Dank für diesen sehr bereichernden Kurs. Ich habe viel gelernt und erinnere mich gern an Einzelheiten zurück. Besonders hervorzuheben sind die sehr gut verständliche Anleitung, die Möglichkeit die Übungen anzupassen, die Erklärung der einzelnen Bewegungsbilder und ihrer Bedeutung. Das finde ich sehr wichtig. Danke für die ruhige und klare Begleitung durch den Kursleiter Steve.
Mirja
Der Kurs hat richtig Spaß gemacht. Die Mischung aus Theorie und Praxis passt! Der Trainer hat eine sehr sympathische Art beides zu erklären. Ich kann die 8 Brokate nun dauerhaft alleine ausführen.
Elke
Der Kurs war sehr gut aufgebaut und die ruhige und verständliche Anleitung von Steven hat mir sehr gefallen. Top!
