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Rauchfrei werden & aktiv bleiben
Entdecke, warum Rauchen in der Schwangerschaft tabu ist und Bewegung ein echter Gewinn für Dich und Dein Baby sein kann.
In diesem Video erfährst Du, warum ein Rauchstopp so wichtig ist, welche Auswirkungen Rauchen und Passivrauchen auf Dein Baby haben können und welche Hilfen es gibt, um damit aufzuhören. Außerdem lernst Du, warum Bewegung in der Schwangerschaft nicht nur erlaubt, sondern sogar empfehlenswert ist – unabhängig davon, ob Du vorher sportlich aktiv warst. Erfahre, welche Sportarten geeignet sind, wie viel Bewegung ideal ist und welche Vorteile ein aktiver Lebensstil für Dich und Dein Baby mit sich bringt.
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